【睡眠時無呼吸症候群】に効くサプリメント・SAS患者が本音で語る




貴方は、最近御家族の方から、寝ている時にイビキがかなりひどくて、時々呼吸が止まっている….って指摘されて悩むんでいませんか?

いびきをかいて寝る男性

それとも貴女の40代の旦那様が、イビキがひどくて時々呼吸も止まっているので、もしかしたら睡眠時無呼吸じゃないかと、心配していませんか?

旦那さんがイビキがひどくて困っている

なかなか旦那様に面と向かって『貴方は睡眠時無呼吸症候群じゃない?』って言えませんよね。旦那様も、すぐには病院に行ってくれるとも限らないし。

睡眠時無呼吸症候群の看板

そこで、あなたは もしかしたら睡眠時無呼吸症候群に効果があるサプリメントがあるんじゃないか?と当ブログに辿りつかれたのですね。

睡眠時無呼吸症候群に効くサプリメント

安心してください^^

★睡眠時無呼吸症候群に効くサプリメントがあるのか?無いのか?

重度の睡眠時無呼吸症候群患者でCPAP療法を5年以上行って、
二ヶ月に一回 睡眠外来に通っている『無呼吸店長:シンノスケ』が、ズバリお答えします。

無呼吸店長:シンノスケ

睡眠外来に通って、もう6年くらいですよ^^




睡眠時無呼吸症候群 サプリメントは存在するのか?

シンノスケが、ズバリお答えします!

この世の中に、『睡眠時無呼吸症候群に効くサプリメント』などは、ありません。

<<何故なら、睡眠時無呼吸症候群の原因は>>

①BMI25以上の肥満体型で首の周りに贅肉がついて
 気道を狭めてしまって無呼吸になる

②男女とも加齢で舌の周りの筋肉が緩んできて、
 気道が狭まって寝ている時に無呼吸になる

③アデノイドなどの病気で、扁桃が肥大して気道を狭めている

④生まれつき舌が大きく、仰向け寝で寝ると舌の付け根が気道を塞いでしまう

⑤生まれつき顎が小さい

などなんです。上記のような症状をちょこっとサプリメントを飲んで効果を出せるでしょうか?

アデノイドの手術や、ダイエットを頑張って痩せる…..とかで
気道を塞ぐ要因を取り下げることも、不可能ではないと思いますが、

ネットなどで調べてみると、『睡眠時無呼吸症候群 サプリメント』での検索結果で出てくる内容は、ほとんどがコエンザイムQ10を含んだイビキ改善効果が期待できるかもしれない…というサプリが多いです。

睡眠時無呼吸症候群の原因=気道が塞がれる

と考えると、正直イビキ対策のサプリでは、効果が期待できるだろうか?シンノスケはかなり疑問です。

これは、あくまでも重度の睡眠時無呼吸症候群でCPAPを5年以上使用して、二ヶ月に一回睡眠外来に出向いて睡眠の専門家の先生に診察して頂いている、59歳男性の意見です。

ちょっと小太りのスナフキンと言えば シンノスケの事

今まで睡眠時無呼吸症候群の治療で耳鼻科に1年・睡眠外来に5年ほど通院しましたが、医師から睡眠時無呼吸症候群に効果があるサプリメントがあるからコレを飲みなさい….とか言われたことも、噂話も聞いた事がありません。

たしかにコエンザイムQ10は、素晴らしいビタミン様物質なのですが、それを含んだサプリメントを飲んだから、睡眠時無呼吸症候群が治ると表現するのは、カナリ無理がある????

<<睡眠時無呼吸症候群を治すには、ズバリ>>

●痩せる…..ダイエットを頑張ってある一定期間だけ痩せるのは、駄目!一生、痩せた体型を維持する。

●アデノイドなどの病気を手術で治す

●CPAP療法をずっと続ける…死ぬまで。

●医師と相談の上、特別なマウスピースを作る

以上の4項目だとシンノスケは、思っています。

シンノスケが考える睡眠時無呼吸症候群サプリメント

上記の睡眠時無呼吸症候群を治す方法のうち、CPAP療法が一番効果的で簡単です。こんな感じで寝る時に鼻に装着して寝ます。馴れれば、気持ちよく眠れるんですよ^^

シンノスケの寝姿

そして、睡眠時の無呼吸状態の回数が激減して、凄く効果があります♪

相棒のCPAPを抱えて嬉しそうな シンノスケ写真

しかし経費もかかり永年病院に通い続ける必要があります。

睡眠時無呼吸症候群の看板

それこそ、死ぬまで通うことに….ちょっとビビリますね。

それは、さておき ここであえて、シンノスケが考える睡眠時無呼吸症候群サプリメントとは、

●ダイエットに効果が期待できるサプリメント

●老化をストップさせるサプリメントです。

もし本当にダイエット効果が期待できるサプリメントがあるのなら、それはちょっと気になりますよね。しかも絶対にリバウンドしないサプリが有れば。

でも、現状はそんなリバウンドしない、ダイエットに効果があるサプリメントとなど ありませんよね^^;

それから、加齢で舌の周りの筋肉が緩んでくるのを防ぐために、老化を防ぐサプリメントがあれば、本当に老化を即止める事ができるのなら、それは素晴らしいサプリメントですよね。

しかし、そんな絶対に老化を防ぐサプリメントとかも、まだこの世に存在しないのです。残念ながら….

サプリメントとは?

睡眠時無呼吸症候群に効くサプリメント

まずアナタに知っておいて欲しいのは、サプリメントは、薬ではありません。栄養補助食品なのです。

そうサプリメントは、食品なのですよ!本来なら食事から、食品から取るべき栄養素の足りないところを補助するのがサプリメントなのです。

まずヤルべきは、普段の食事の充実なのです。そこが一番大切です。

納豆・アサリの味噌汁・卵焼き

まとめ

●睡眠時無呼吸症候群が治るサプリメントとかは、無い(あくまでもシンノスケ調べです )

●痩せて一生その体型を維持できるサプリ,老化をストップできるサプリ

そいうサプリメントがあれば、睡眠時無呼吸症候群対策に効果が期待できるサプリと言えるかもしれません。

●サプリメントは、あくまでも栄養補助食品です。

PS

★おっと大変重要なことを、忘れていました。

今現在の貴方や旦那様のヒドイ夜中のイビキを即効で改善できる方法があります。

長い目でみたイビキ対策サプリを飲むとかでは、ありません。

夜寝る時に、横向きで寝るのです♪

これ、寝る時の気道の確保にとても効果があります。なにしろ重度の睡眠時無呼吸症候群のシンノスケもCPAP治療器をつけたまま毎日、横向きで寝ています。

無呼吸店長:シンノスケ

横向き寝の効果は、ハンパないですよ♪

貴方は仰向けで寝てイビキをかいているのでは、ありませんか?

今晩から騙されたと思って、横向きで寝てみてください。明日の朝、今までよりかなりスッキリした目覚めが訪れるかもしれませんよ^^

少しでも貴方にご参考になれば嬉しいです。なおこの記事で書きました内容は、あくまでもシンノスケ個人の考えです。

あしからずご了承くださいませ^^

どうしても伝えたいアル睡眠サプリを飲んだ体験




フォローする